Ingrédients

Francis
Débora
Jun
Seon

Mijoté crémeux de poulet aux abricots & amandes

Préparer la recette ›

Ingrédients principaux

  • Mélange d'épices du Moyen-Orient
  • semoule complète
  • gousse d'ail
  • oignon
  • poivron
  • Persil plat frais
  • filet de poulet

Préparation

Étape 1 / 4
Étape 1
Préparer
  • Préparez le bouillon.
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans une casserole à feu moyen-vif et revenir 1/3 des épices du Moyen-Orient 1 minute.
  • Retirez la casserole du feu, puis ajoutez-y la semoule et le bouillon. Laissez gonfler 8 minutes à couvert.
  • Égrenez la semoule à la fourchette et arrosez-la d'1 filet d'huile d'olive. Salez et poivrez à votre goût.
Étape 2 / 4
Étape 2
Griller les amandes
  • Découpez le poulet en cubes de 2 cm.
  • Faites chauffer une poêle, sans matière grasse, à feu vif et griller/dorer les amandes. Réservez-les hors de la poêle.
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la même poêle à feu moyen-vif. Faites-y cuire le poulet 2 à 3 minutes, puis réservez-le hors de la poêle (il finira de cuire plus tard).
Étape 3 / 4
Étape 3
Cuire les légumes
  • Émincez l'oignon en demi-rondelles. Écrasez ou émincez l'ail.
  • Coupez le poivron en lanières et la carotte en demi-rondelles.
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la même poêle à feu moyen-vif et cuire l'oignon, la carotte et le poivron 4 à 6 minutes.
  • Ajoutez l'ail et le reste des épices du Moyen-Orient, puis poursuivez la cuisson 1 minute.
Étape 4 / 4
Étape 4
Servir
  • Déglacez avec le vinaigre balsamique blanc, puis ajoutez le poulet, la crème et le chutney d'abricot.
  • Laissez mijoter 4 à 5 minutes, ou jusqu'à ce que la sauce ait épaissi et que le poulet soit cuit à cœur. Salez et poivrez à votre goût.
  • Pendant ce temps, hachez grossièrement le persil.
  • Servez le tout dans des bols. Enfin, garnissez de persil et d'amandes grillées.
Avis du foyer

Home

Francis

Ajouter un commentaire

Débora

Ajouter un commentaire

Jun

Ajouter un commentaire

Seon

Ajouter un commentaire

Les commentaires restent associés à cette recette et réapparaissent lorsqu’elle revient au menu.